一提起藏族，很多人的脑海中首先浮现的便是西藏那神秘而辽阔的高原风光。而提及藏族的历史，不得不提的就是7世纪初松赞干布建立的吐蕃王朝，这是藏族历史上最为辉煌的篇章。今天，让我们一起深入了解这个独特而历史悠久的少数民族——藏族。

图：关于藏族的18个冷知识，你了解多少？

**1. 藏族的自称**

藏族自称“博巴”，意为农业人群。这一称呼不仅体现了藏族最早从事农业劳动的历史，也反映了他们对本民族身份的认同。

图：藏族自称为“博巴”，意为农业人群。

**2. 藏族的起源**

藏族最早起源于雅鲁藏布江流域，其祖先在4000多年前就生活在雅鲁藏布江周边。直到7世纪，藏族达到了其历史上的鼎盛时期，康熙年间才被正式称为“藏族”，并沿用至今。

图：藏族的历史发展与变迁。

**3. 藏族的分布**

藏族主要生活在西藏高原地区，其人口超过700万。除了西藏，青海、甘肃、四川、云南等地也有藏族分布。

**4. 藏族的宗教信仰**

藏族人信仰藏传佛教，主要有黄教格鲁派、花教萨迦派、白教噶举派、红教宁玛派，以及原始的苯教被称为黑教。这些教派在藏族社会生活中占有重要地位。

图：藏传佛教的五大教派。

**5. 藏族的语言**

藏族语言属于汉藏语系，现行藏文是7世纪初根据梵文和西域文字制定的。藏文的悠久程度仅次于汉文。

**6. 藏族的建筑风格**

藏族的房屋一般坐北朝南，多为二层建筑，有钱人可能会建造3-5层。这种建筑称为“碉房”。在牧区，藏族人仍以帐篷为主要居住方式。

图：藏族的典型建筑——碉房。

**7. 藏族饮食文化**

藏族饮食中最具特色的便是青稞，它是藏族的主要产物。青稞可以制成青稞酒，而青稞粉则是藏族的主食糌粑。此外，酥油茶、奶茶、甜茶也是藏族人喜爱的饮品，他们特别爱吃酸奶、奶酪、奶疙瘩、奶渣等奶制品。

图：藏族的传统饮食。

**8. 藏族的饮食四宝**

藏族饮食中有四宝：酥油、茶叶、糌粑和牛羊肉。藏族人吃肉时讲究食材新鲜，大多用刀子割食，口味清淡，很少放辛辣的调料。

**9. 藏族的服装**

藏族的服装有三长一宽的说法，即长袖、长裙、长靴和宽腰。藏族人喜欢戴金花帽，头上会有金、银雕刻的器物。

图：藏族的服装特色。

**10. 藏族的节日**

藏族的节日中，最为突出的是雪顿节和望果节。雪顿节在藏历的七月一日举行，而望果节则预示丰收，藏族人会穿着节日服装，敲锣打鼓庆祝丰收，期间还会举行各式各样的活动。

图：雪顿节庆祝场景。

**11. 藏族的文学**

藏族的文学在国内享有盛誉，《格萨尔王传》是藏族民间的英雄史诗巨作，与蒙古族的《江格尔》和柯尔克孜族的《玛纳斯》并称中国三大史诗。此外，藏族文学经典《仓央嘉措情歌》也广为人知。

图：《格萨尔王传》与藏族文学的经典。

**12. 藏族的饮食禁忌**

藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，这主要是因为这些动物在藏族的生活中有着特殊的地位。

**13. 藏族的行为禁忌**

在行走时，遇到寺院、佛塔等宗教设施，藏族人必须从左向右绕行，以示尊重。

图：藏族的行为禁忌。

**14. 藏族的丧葬习俗**

藏族人保留有树葬的习俗，将逝去的亲人包裹成胎儿在母体时的形状悬挂于树上。此外，还有天葬的习俗，人死之后，让秃鹰或其它鸟类吞食。

图：藏族的丧葬习俗。

**15. 藏族的称呼**

在不同地区，藏族人有不同的称呼方式。如在拉萨地区，名字后面要加“啦”，在日喀则地区，男性名字前加“阿吉”或“阿觉”。

**16. 献哈达**

献哈达是西藏的最高礼节，一般在婚丧嫁娶、拜见长者、送别远行等场合使用，表示纯洁、尊敬、忠诚之意。

图：献哈达的仪式。

**17. 藏族名人**

藏族有许多知名人士，如歌手韩红、丁真、降央卓玛、阿兰等，他们的音乐作品和影响力在藏族文化中占有重要地位。

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图：关于藏族的18个冷知识，你了解多少？

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